آیا استاپ‌لاس همیشه خوب است؟

اگه شما به دنبال معامله کردن در بازار فارکس هستید و با استراتژی ست اند فورگت (Set & Forget) معامله میکنید، من توصیه میکنم حداقل 4 تا 5 جفت ارز رو مدنظر قرار بدید، که 3 تای اونا از جفت‌ ارز‌های اصلی، یک جفت ارز فرعی و یک جفت ارز غیر معمول هم داشته باشید، همچنین مطمئن شوید که فقط جفت ارز هایی رو که بیشترین ارتباط با منطقه و زمان شما دارند، معامله کنید.
بنابراین اگه در کشور‌های بریتانیا، اروپا و آمریکای شمالی هستین جفت ارز‌های دلار و اروپایی بهترن، برای کشورهای آسیا، استرالیا و یا نیوزیلند حداقل دو جفت ارز از این منطقه ها مثل (JPY,AUD,NZD,CNY,SGD,KRW) و حداقل یک جفت ارز از دلار رو معامله کنید.

اگه میخواید با استفاده از استراتژی ست اند فورگت روی سهام معامله کنید، من توصیه میکنم یک یا دو شاخص و حداقل 2 تا 4 سهام نوسانی از منطقه خودتون رو معامله کنید، و همچنین میتونید یک یا دو ETF رو هم در نظر داشته باشید.

اگه میخواید با استفاده از استراتژی ست اند فورگت روی کامودیتی‌ها معامله کنید، من توصیه میکنم حداقل یه محصول انرژی یا منابع طبیعی مانند نفت برنت یا گاز طبیعی، یک تا دو فلز گرانبها مانند طلا یا نقره، و یک تا دو فلز صنعتی مانند مس و آلومینیوم و یا یک تا دو محصول کشاورزی مانند ( ذرت، شکر، گندم و …) رو معامله کنید.

حالا که شما روتین‌های قبل از معامله، سایز پوزیشن و انتخاب ابزار معاملاتی رو انجام دادین، مورد بعدی که باید تنظیم کنید تایم فریم‌هایی هستش که باهاش معامله میکنید.

با چه تایم‌فریم هایی کار می کنید؟

• برای ست اند فورگت‌هایی که در معاملات روزانه انجام میدین( به این معنی که باز و بسته شدن پوزیشن‌تون در یه روز و یا در یه سشن باشه)، توصیه میکنم برای بررسی تایم‌ فریم‌های بالاتر تون از تایم‌فریم‌های 4 ساعته و 1 ساعته استفاده کنید، سپس روی نمودار 15 دقیقه، نمودار 5 دقیقه یا نمودار 3 دقیقه معامله کنید.
• برای ست اند فورگت‌هایی که در معاملات سویینگ انجام میدین( به این معنی که شما معاملات تون رو برای روز‌ها، هفته‌ها و شاید ماه‌ها نگه میدارین)
  توصیه میکنم برای مشخص کردن رفتار حرکتی قیمت در تایم‌فریم‌های بالاتر از تایم فریم روزانه استفاده کنید، سپس تصمیمات معاملاتی خودتون رو بر روی نمودار روزانه، 4 ساعته و یا 1 ساعته بگیرید.

• تایم فریمی رو انتخاب کنید که برای ستاپ معاملاتی شما واضح ترین به نظر بیاد
• تایم فریمی رو انتخاب کنید که با سایز پوزیشن و مدت زمان نگهداری پوزیشن‌تون همخونی داشته باشه

از نظر اینکه کدوم تایم فریم بر اساس تارگت و زمان نگهداری پوزیشن شما بهترینه، اول باید تارگت خودتون رو مشخص کنید.

یه قانون ساده اینه که یه اندیکاتور ATR روی نمودار روزانه تنظیم کنید تا ببینید میانگین محدوده قیمتی روزانه برای ابزار معاملاتی‌ شما چقدر هستش، اگه تارگت شما خارج از ATR فعلی هستش، احتمالا چند روز برای رسیدن قیمت به تارگت تون نیاز دارید و باید با بازه زمانی بالاتری کار کنید، اگه تارگت شما در ATR روزانه باشه باید با تایم فریم پایین تر کار کنید.

استراتژی ‌های معاملات ست اند فورگت

چه شما در فارکس یا چه سهام، کامودیتی و یا شاخص‌های جهانی به دنبال معاملات ست اند فورگت باشین، یه ستاپ و استراتژی دائما قدرتمند، ستاپ بریک اوت،پولبک هستش.
این یه استراتژی خیلی ساده‌ست که شما در اون به دنبال معامله با روند هستید و منتظر هستید تا بازار یه سطح حمایتی یا مقاومتی کلیدی ( مقاومت برای روند صعودی و حمایت برای روندهای نزولی) رو بشکونه، هنگامیکه بازار سطح کلیدی خودش رو شکست، سپس منتظر پولبک به سطح حمایت و یا مقاومت قبلی میمونیم تا در جهت روند معامله کنیم.

ستاپ بریک اوت-پولبک یه استراتژی کلاسیک و مفیده که وقتی اون رو با رفتار حرکتی قیمت معامله کنید می‌تونه یه ستاپ معاملاتی بسیار سودآوری باشه، بنابراین قطعاً باید روش تمرین کنید و به تسلط دست یابید.

سخن پایانی

یکی از مشکلات بزرگی که اکثر معامله گران با اون دست و پنجه نرم می کنن، عدم تسلط بر مفاهیم مدیریت ریسک و سرمایه به صورت کاربردی در معاملاتشونه؛ و متاسفانه در ایران کتاب یا دوره آموزشی حرفه ای و کاربردی برای این موضوع تابحال وجود نداشته است چرا که یک چالش بزرگه و آموزش آن تجربه بسیار بالایی را می طلبد.
از این رو آکادمی دال ترید تصمیم برآن گرفت که برای پوشش این کمبود جدی میان معامله گران ایرانی، دوره آموزشی مدیریت ریسک و سرمایه و احساسات کریس کاپری، عصب شناس و معامله گر مطرح بازارهای مالی رو با ترجمه و زیرنویس تخصصی ارائه کند.
این دوره آموزشی بدون شک یکی از باکیفیت ترین دوره های دنیا در این معقوله مهم است و هم اکنون با تلاش مداوم تیم تخصصی مترجمین آکادمی دال ترید امکان شرکت در این دوره با ارزش برای شما فراهم شده است.
برای کسب اطلاعات بیشتر درباره نحوه ثبت نام، سرفصل های دوره، رزومه ی مدرس و … به اینجا مراجعه کنید.

با انواع استنت قلب آشنا شوید

استنت گذاری عروق قلبی بخشی از پروسه درمانی آنژیوپلاستی است که می تواند از گرفتگی مجدد عروق جلوگیری کند. در ادامه مقاله با انواع استنتها و موراد استفاده آنها آشنا می شویم. همچنین در مورد عوارض و مراقبت بعد از استنت گذاری قلب صحبت می کنیم.

استنت قلب چیست؟

افرادی که عمل آنژیوپلاستی را انجام می‌دهند به گذاشتن استنت در شریان‌های مسدود شده خود نیاز دارند. استنت به طور معمول زمانی درون شریان قرار داده می‌شود که شریان با کمک بالون باز شده است. استنت از دیواره‌های شریان حمایت می‌کند تا بدین ترتیب به جلوگیری از باریک شدن مجدد شریان پس از انجام آنژیوپلاستی کمک کند.

مراحل قرار دادن استنت در رگ گرفته

فرآیند گذاشتن استنت به شرح زیر است:

• ابتدا استنت که بر روی بالون سوار شده است و در نوک کاتتر (لوله هدایت کننده) قرار دارد، از طریق شریان به محل انسداد هدایت می‌شود.
• در محل انسداد، بالون باز می‌شود و استنت نیز گشاد می‌شود و در درون شریان به دام می‌افتد.
• استنت برای همیشه در شریان باقی می‌ماند تا بدین ترتیب به باز ماندن و بهبود جریان خون به قلب کمک کند.
• زمانی که استنت در محل خود قرار داده می‌شود، کاتتر و بالون از بدن خارج می‌شوند و تصاویر بیشتری (آنژیوگرام‌ها) برای دیدن وضعیت جریان خون از شریانی که به تازگی باز شده است، گرفته می‌شوند.

بعد از استنت گذاری چه دارویی تجویز می شود؟ بعد از جایگذاری استنت، پزشک استفاده از داروهای رقیق کننده خون را برای بیمار تجویز می‌کند، این داروها با نام داروهای ضد انعقاد خون مشهور هستند. داروهایی مثل وارفارین، ریواروکسابان و .

انواع استنت‌های عروق کرونر

استنت‌ها لوله‌های کوچک، مشبک و باز شونده ای هستند که برای درمان شریان‌های باریک یا ضعیف شده در بدن به کار می‌روند. در بیماران مبتلا به بیماری شریان کرونر (CAD)، استنت‌ها برای باز نگه داشتن شریان‌های باریک شده و کمک به کاهش علائم نظیر درد قفسه سینه (آنژین) یا کمک به درمان یک حمله قلبی استفاده می‌شوند.

این انواع استنت به طور معمول استنت‌های قلبی نامیده می‌شوند، همچنین در بعضی موارد این استنت‌ها با نام استنت‌های کرونری یا فنر قلب هم شناخته می‌شوند. به طور معمول این استنت‌ها از بافت شبکه ای شکل فلزی ساخته می‌شوند و در درون شریان‌های کرونری باریک شده قرار داده می‌شوند.

معمولا استنت‌ها با روشی که روش مداخله‌ای ماورای پوستی کرونری یا به زبان ساده ورود به عروق قلب از راه پوست(آنژیوپلاستی) نامیده می‌شود در بدن قرار داده می‌شوند و بدین ترتیب استنت‌ها مانع از انسداد مجدد شریان می‌شوند (تنگی مجدد شرایین).

در حال حاضر پنج نوع استنت وجود دارند:

• استنت درمان دوگانه (DTS)
• استنت‌های مهندسی زیستی
• بست عروقی قابل جذب (BVS)
• استنت‌های دارویی (DES)
• استنت‌های تماما فلزی (BMS)

استنت درمان دوگانه (Dual Therapy stent- DTS)

استنت درمان دوگانه (DTS) جدیدترین نوع استنت‌های عروق کرونری است که در حال حاضر مورد استفاده قرار می‌گیرد. این استنت‌ها در نوع خود کاملا جدید هستند و برای کاهش احتمال باریک شدن مجدد شریان و کاهش نیاز به تکرار عمل جراحی طراحی شده اند، همچنین این استنت‌ها می‌توانند به تسریع فرآیند بهبود فرد کمک کنند. این استنت‌ها مزیت‌های هر دو نوع استنت دارویی و استنت‌های مهندسی زیستی را همزمان با هم دارند و تنها استنت‌هایی هستند که ضمن به همراه داشتن دارو، فناوری درمان فعال نیز به همراه خود دارند.

استنت درمان دوگانه (DTS) پوششی در درون و بیرون خود دارد که خطر ایجاد لخته‌های خونی و التهاب را کاهش می‌دهد و به تسریع فرآیند بهبود شریان کمک می‌کند. سطح استنت که در برابر دیواره شریان قرار می‌گیرد حاوی دارویی است که برای جلوگیری از انسداد مجدد شریان آزاد می‌شود. رها سازی این دارو نگرانی ای از ایجاد ورم یا پاسخ التهابی در بدن ایجاد نمی‌کند. این دارو از طریق پلیمر قابل جذب زیستی آزاد می‌شود که با مرور زمان در بدن جذب می‌شود.

سمتی از استنت که به طرف جریان خون است با آنتی بادی‌ها پوشانده شده است. آنتی بادی‌ها به بهبود طبیعی بدن کمک می‌کنند و شرایط بهتری برای عملکرد سالم شریان ایجاد می‌کنند.

بست عروقی قابل جذب (Bioresorbable Vascular Scaffold)

بست‌های عروقی قابل جذب (BVS) نوعی استنت دارویی هستند که بر روی بستر قابل جذبی وارد شریان می‌شوند. مجموعه این استنت با گذر زمان توسط بدن جذب می‌شود.

مشابه بعضی از انواع موجود استنت‌های دارویی (DES)، بست‌های عروقی قابل جذب (BVS) با دارویی پوشانده شده اند که با گذر زمان از پلیمر قابل جذبی آزاد می‌شوند تا بدین ترتیب خطر باریک شدن مجدد شریان (تنگی مجدد) کاهش پیدا کند. بست عروقی نیز با گذر زمان جذب بدن می‌شود. برخلاف استنت درمان دوگانه (DTS)، هیچ عنصر فعالی در درون بست عروقی قابل جذب (BVS) وجود ندارد تا به بهبود شریان کمک کند.

استنت‌های مهندسی زیستی (Bio-engineered Stent)

استنت‌های مهندسی زیستی که با نام استنت‌های پوشانده شده با آنتی بادی نیز شناخته می‌شوند. این نوع از استنت با ا ستنت درمان دوگانه (DTS) متفاوت است، زیرا حاوی پلمیر نیست و از دارو استفاده نمی‌کند. در نتیجه، این استنت به افزایش سرعت درمان مسیر سلولی شریان و در نتیجه افزایش سرعت بهبود طبیعی کمک می‌کند.

آنتی بادی موجود بر روی سطح این استنت‌ها سلول‌های پیش ساز اندوتلیال (EPC‌ها) را جذب می‌کند، این سلول‌ها از جانب مغز استخوان انسان فرستاده می‌شوند و به افزایش سرعت ایجاد سلول‌های لایه درون رگی (اندوتلیوم) کمک می‌کنند. این فرآیند باعث پوشش سریع سطح استنت می‌شود و به کاهش خطر ایجاد ترومبوز (لخته‌های خونی) کمک می‌کند.

استنت‌های دارویی (Drug Eluting Stent)

استنت‌های دارویی (DES) با دارویی پوشانده شده اند که برای جلوگیری از رشد بافت زخم در مسیر شریان آزاد می‌شوند. این دستگاه های کوچک به شریان کمک می‌کنند باز و منعطف باقی بماند همچنین به حفظ جریان خون و کاهش شانس باریک شدن و انسداد مجدد کمک می‌کنند. با این حال، این استنت‌ها شانس ایجاد لخته‌های خونی را افزایش می‌دهند (ترومبوز ناشی از استنت).آیا استاپ‌لاس همیشه خوب است؟

این استنت‌ها فرآیند بهبود کندتری دارند و به همین دلیل بیمارانی که از استنت دارویی استفاده می‌کنند باید به شکل دقیقی پیشنهادات پزشک برای درمان دارویی را دنبال کنند تا خطر ترمبوز ناشی از کاشت فنر در رگ را کاهش دهند. انجمن متخصصان قلب آمریکا پیشنهاد می‌کند بیماران بعد از گذاشتن استنت‌های دارویی به مدت دوازده ماه به درمان دارویی بپردازند.

استنت‌های تماما فلزی (Bare Metal Stent)

استنت‌های فلزی معمولا از استیل ضد زنگ ساخته می‌شوند و هیچ پوشش ویژه ای ندارند. این استنت‌ها پس از انجام آنژیوپلاستی به صورت بستی برای باز نگه داشتن رگ‌های خونی به کار می‌روند. با بهبود شریان، بافت‌ها در اطراف استنت شروع به رشد می‌کنند و آن را در محل خود نگه می‌دارند. با این حال، در بعضی موارد رشد اضافی در بافت زخم مسیر شریان می‌تواند خطر انسداد مجدد را افزایش دهد.

آیا استنت‌های دارویی خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهند؟

استنت‌ها، لوله‌هایی مشبک و کوچک هستند که برای باز نگه داشتن شریان بعد از آنژیوپلاستی (روش مداخله‌ای ماورای پوستی کرونری (PCI)) استفاده می‌شوند. استنت‌های دارویی دارای یک پوشش پلیمری بر روی شبکه استنت هستند که با گذر زمان به آزادسازی دارو در بدن می‌پردازند تا از عود انسداد شریان جلوگیری کنند.

به طور کلی، برای بیشتر افراد، استنت‌های دارویی بهتر از استنت‌های فلزی هستند. استنت‌های دارویی نسبت به فنرهای فلزی، به میزان بیشتری از تکرار انسداد شریان جلوگیری می‌کنند، به علاوه مطالعات نشان می‌دهند که استنت‌های دارویی جدیدتر به اندازه استنت‌های تماما فلزی ایمن هستند.

با این حال، استنت‌های دارویی نیازمند دوره‌های درمانی طولانی تر با داروهای رقیق کننده خون هستند تا بدین ترتیب از بسته شدن استنت به دلیل ایجاد لخته‌های خونی جلوگیری شود. این موضوع استنت‌های دارویی را از گزینه‌های افرادی که با مشکلات خونریزی روبرو هستند یا افرادی که به عمل‌های جراحی دیگر در بازه یک ساله پس از عمل استنت گذاری نیاز دارند، حذف می‌کند.

آیا استنت برای بیماری شما مناسب است؟

به طور معمول متخصصان پیش از انجام این عمل مجموعه ای از آزمایش‌ها را برای فرد تجویز می‌کنند تا بتوانند به شکل موثری وضعیت فعلی بدن فرد را بررسی کنند و در صورت امکان این عمل را برای فرد استفاده کنند.

پزشکان معمولا برای بیماران آزمایش خون، الکتروکاردیوگرافی، اکوکاردیوگرافی، آنژیوگرافی و تصویربرداری‌های مختلف را تجویز می‌کنند تا تشخیص نهایی برای امکان درمان شریان‌های مسدود شده توسط استنت گذاری انجام شود.

خطرات استنت گذاری عروق قلب

مشابه هر جراحی دیگری، عمل جراحی استنت گذاری با خطرات ویژه خود همراه است. ضروری است بیمار پیش از انجام عمل جراحی در مورد عوارض جانبی احتمالی با پزشک خود مشورت کند و برای غلبه بر مشکلات پیش و پس از جراحی به برنامه ریزی بپردازد.

مهم ترین مشکلات ناشی از جراحی فنر گذاری قلب موارد بعدی هستند:

• واکنش آلرژیک به حاجب مبتنی بر ید که برای تصویر برداری از شریان‌ها پیش از وارد کردن لوله (کاتتر) استفاده می‌شود.
• مشکلات تنفسی به واسطه قرار دادن استنت در قلب
• دردهای قفسه سینه
• خونریزی بیش از حد
• حمله قلبی
• رشد بیش از حد بافت زخم در اطراف استنت و ایجاد لخته

اگر بیمار به ید حساسیت داشته باشد، باید تیم پزشکی عمل استنت گذاری را پیش از انجام جراحی از موضوع مطلع کند. در صورت وجود این مشکل، تیم پزشکی به برای تصویر برداری گردش خون فرد به سراغ روش‌های تصویر برداری دیگری می‌رود تا بدین ترتیب بتوانند موقعیت شریان باریک شده را تشخیص دهند.

سوالات رایج در مورد استنت قلب

آیا فردی که استنت گذاشته است می‌تواند از MRI استفاده کند؟

بله، بعد از جراحی استنت گذاری قلب، فرد می‌تواند از MRI استفاده کند. با این حال، پیشنهاد می‌شود فرد این موضوع را با پزشک مشاور و تکنسین تصویربرداری مطرح کند.

آیا استنت می‌تواند موجب فعال شدن دستگاه‌های تشخیص فلزات شود؟

استنت‌های تمام فلزی و استنت‌های پلیمری قابل جذب، نمی‌توانند گیت‌های تشخیص فلزات را فعال کنند. بنابرین راه رفتن در این دستگاه‌ها برای کسانی که این عمل را داشته اند بی خطر خواهد بود.

آیا زندگی فرد پس از گذاشتن استنت به شرایط عادی باز می‌گردد؟

بله، فرد می‌تواند پس از این عمل و قرار دادن استنت عروق کرونری، زندگی طبیعی، سالم و فعالی داشته باشد. با این حال دستورالعمل‌هایی وجود دارند که فرد باید آنها را دنبال کند. این موارد در ادامه شرح داده می‌شوند:

حمل کارت عمل استنت گذاری همراه داشتن کارتی که نشان می‌دهد شما پیش از این عمل قرار دادن استنت داشته اید اهمیت دارد. این کارت باید حاوی اطلاعاتی نظیر نام بیمار، نام و شماره تلفن پزشک و اطلاعات دیگری در مورد استنت گذاشته شده باشد تا بدین ترتیب در مواقع نیاز دیگران بتوانند از این اطلاعات استفاده کنند.

آیا بهترین تنظیمات دوربین برای همه یکسان است؟

«بهترین تنظیم برای دوربین من کدام است؟» یکی از متداول ترین و شاید بی جواب ترین سوالات در مورد دوربین ها این است و معمولا با جواب «چیزی به نام بهترین تنظیمات دوربین عکاسی وجود ندارد»، پاسخ داده میشود. چرا که تنظیمات دستی هر دوربین مانند انتخاب دنده اتومبیل در سرعت های مختلف است، با وجود این که محدوده مشخصی برای تغییر دنده وجود دارد، اما هر شخص بنابر تجربه و سلیقه خود دنده ماشینش را عوض میکند. در عکاسی نیز ممکن است برخی تنظیمات بسته به شرایط و نیازی که دارید، برایتان بهتر باشد. در ادامه سعی میکنیم روش هایی برای بهبود کارایی دوربین ها، در شرایط مختلف را بررسی کنیم.

انگشتانتان را با دوربین تنظیم کنید!

اولین کاری که اکثر عکاسان هنگام کار کردن با یک دوربین جدید انجام میدهند، استفاده از روش هایی جهت سهولت در عکاسی و دسترسی آسان به گزینه های دوربین است. که معمولا به این کار «تنظیم انگشتان با دوربین» گفته میشود. در میان سرآشپزهای حرفه ای جمله «همه چیز سر جای خودش باشد» بسیار مرسوم است. به این معنی که میبایست قبل از شروع کار تمام لوازم در مکان مناسب خود قرار گیرند، تا هنگامی که به آنها نیاز داشتیم در اسرع وقت در دسترس باشند.

انگشتانتان را با دوربین تنظیم کنید!

دوربین های جدید دارای گزینه ها و امکانات نرم افزاری و سخت افزاری بسیاری هستند. در هنگام تنظیمات دستی دوربین خود سعی کنید از تمام امکانات آن بهره بگیرید از جمله دکمه های سخت افزاری تعبیه شده، که میتوانند نقش میان بر را برای شما ایفا کنند.

یکی از رایج ترین کارهایی که افراد برای شخصی سازی دوربین خود انجام میدهند، اختصاص دادن فوکوس به یک دکمه پشت دوربین است، که انگشت شصت شما بتواند براحتی از آن استفاده کند.

این امر در دوربین های قدیمی تر هم رایج است، اما امروزه میتوانید با استفاده از دکمه ها تایمر دوربین را تنظیم کنید، وای فای و بلوتوث دوربین را خاموش یا روشن کرده و یا موارد خاص دیگر را تنظیم کنید. تنظیمات دوربین عکاسی برای تمام میان بر ها زمان زیادی نمیخواهد اما هنگام استفاده از آن ها، زمان و انرژی زیادی را برای شما صرفه جویی میکند.

با لنز کثیف عکس نگیرید!

لنز کثیف میتواند تاثیرات بسیار بدی بر روی کیفیت عکس شما داشته باشد. به همان اندازه که ابزار ها و روش های درستی برای تمیز کردن دوربین و لنز وجود دارد، وسایل و روش هایی هستند که میتوانند دوربین شما را در دراز مدت نابود کنند. بنابراین سعی کنید با استفاده صحیح از دوربین، ابتدا نیاز به تمیز کردن آن را به حداقل برسانید و در ادامه از ایمن ترین و درست ترین روش برای تمیز کردن دوربین و لنز استفاده کنید.

از تمیز کردن غیر ضروری لنز خودداری کنید. با وجود اینکه جنس شیشه نسبتا سخت و با دوام است اما هنگامی که پوشش های پیشرفته و سایر مواد شیمیایی به لنز اضافه میشوند، در برابر خراش و آسیب های ناشی از مواد شیمیایی بسیار آسیب پذیر میشود.

برس و دمنده مخصوص تمیز کردن لنز دوربین

هنگامی که دوربین شما در قفسه یا کیف مخصوص آن قرار دارد نگرانی ها در مورد کثیف شدن لنز به حداقل میرسد، چرا که با قرار دادن درپوش مخصوص میتوانید از تماس لنز با گرد و غبار و آلودگی های محیط جلوگیری کنید. زمانی که از دوربین خود استفاده میکنید ناگزیر در معرض آلودگی قرار میگیرد. نمیتوانید از این امر جلوگیری کنید اما میتوانید آن را به حداقل برسانید.

گرد و غبار همه جا وجود دارد، اما دشمن اصلی دوربین شما محسوب نمیشود. اینکه دوربین سال ها در قفسه یا جعبه باشد و لایه ای ضخیم از خاک روی آن بنشیند مسلما در کیفیت عکس تاثیر منفی میگذارد، اما مقدار ناچیز گرد و غبار که اینجا و آنجا روی لنز و دوربین باشد اثر چندانی روی نتیجه عکاسی شما ندارد. وسواس شما در تمیز کردن مداوم لنز، عمر و کیفیت آن را تا حد قابل توجهی کاهش میدهد.

اما در صورت لزوم میتوانید به سادگی دوربین خود را تمیز کنید. ابتدا با یک برس نرم -که معمولا هنگام خرید دوربین داخل جعبه وجود دارد- گرد و غبار را تا حد امکان از روی لنز پاک کنید. سپس چند قطره از محلول مخصوص تمیز کردن لنز را روی یک پارچه تمیز ریخته، به آرامی و به صورت یک حرکت دایره ای گرد و غبار، اثرات انگشت و چربی های روی لنز را از مرکز به سمت بیرون پاک کنید.

از سه پایه استفاده کنید

من دیده ام که کیفیت کار بسیاری از عکاسان به لطف استفاده از سه پایه بهبود چشم گیری پیدا کرده است.

هنگامی که شما شروع به استفاده از سه پایه میکنید، به سرعت برایتان تبدیل به یک عادت عکاسی میشود و در ضمن میتوانید تغییرات مثبت را در کیفیت کارتان ببینید. البته در بسیاری از موارد شما قادر به استفاده از آن نیستید و باید خود را برای این موقعیت ها نیز آماده کنید.

استفاده از سه پایه، بهبود در کیفیت عکس

مثلا هنگام عکاسی در مکان های توریستی شلوغ و یا رویداد های خاص، ممکن است سه پایه نه تنها کارایی مثبتی نداشته باشد بلکه جلوی دست و پای شما را هم بگیرد. همچنین در برخی از اماکن خاص به دلایل امنیتی یا دلایل دیگر استفاده از سه پایه ممنوع میباشد و شما باید یاد بگیرید که بیش از اندازه به سه پایه وابسته نشوید.

تلفن همراه هوشمند، کنترل از راه دور دوربین!

سه پایه همیشه ابزاری عالی برای کمک به شما در ثابت نگه داشتن دوربین است و به شما اجازه میدهد مدت زمان طولانی تری بدون لرزش از سوژه مورد نظرتان عکس برداری کنید. همچنین امروزه شما میتوانید با فشار دادن چند دکمه کوچک دوربین خود را به گوشی همراه هوشمندتان متصل و از آن بهره بگیرید. اتفاقی که تا چند سال گذشته امکان آن را نداشتید، یا آنقدر سخت و پیچیده بود که معمولا مجبور میشدید از آن صرف نظر کنید.

به کمک تکنولوژی پیشرفته امروز، فقط کافیست اتصال بی سیم دوربین خود را روشن کرده و از طریق بلوتوث یا وای فای به تلفن همراه هوشمند خود متصل شوید.

همچنین میتوانید دوربین خود را در مکان مناسب تنظیم کرده و همه چیز را از طریق تلفن همراه خود کنترل کنید. قسمت جذاب داستان امکان دسترسی به عکس ها از طریق تلفن همراه است، یعنی شما میتوانید در همان لحظه که عکس میگیرید، آنها را در شبکه های اجتماعی به اشتراگ گذاشته یا برای کارتان مورد استفاده قرار دهید.

صفحه نمایشگر چرخان، بهشت عکاسان

تا همین چند سال پیش شما امکان دیدن تصاویر را فقط از طریق چشمی دوربین عکاسی و در بهترین حالت از صفحه نمایشگر دوربینتان که آن هم به بدنه دوربین چسبیده بود داشتید. اما در طول این چند سال و با یک ابتکار ساده، زاویه دید عکاسان گسترش زیادی پیدا کرد.

از زمان ورود صفحه نمایشگر های چرخان شما میتوانید بدون نگرانی برای از دست دادن زاویه مورد نظرتان، عکاسی کنید.

مثلا میتوانید بون چرخاندن بدن، از پشت سرتان عکس بگیرید یا میتوانید دوربین را بالای سر خود نگه داشته و بدون نگاه کردن به چشمی دوربین عکاسی کنید. صفحه چرخان امکان دسترسی به زوایای بیشتر را جهت عکاسی فراهم میکند، قابلیتی که تا چند سال پیش غیر ممکن به نظر میرسید.

تنظیمات دستی دوربین

تنظیمات دستی سرعت شاتر، نتایج باور نکردنی

در نظر بگیرید که به یک مسافرت توریستی رفتید و برای عکاسی وارد یک موزه یا قلعه تاریخی میشوید. شما میتوانید از تمام زوایا و با نورهای مختلف عکاسی کنید. ولی در ادامه به یک آبشار یا رودخانه زیبا میرسید.

میتوانید خیلی ساده از مناظر عکس بگیرید و از آن ها لذت ببرید اما نوع دیگری از عکاسی هم وجود دارد که زیبایی عکس را چند برابر میکند.

شما با چند تغییر ساده در تنظیمات دوربین عکاسی میتوانید طوری عکس بگیرید که آب کم شود و ابریشمی به نظر بیاید! این امر نیاز به تمرین و آشنایی شما با تنظیمات شاتر و استفاده از فیلتر ها دارد. اما به صورت ساده نیاز دارید سرعت شاتر را پایین بیاورید و مثلا تمرکز دوربین را روی یک سنگ یا گل های کنار آبشار قرار هید.

کاهش سرعت شاتر، عکسی شبیه به نقاشی

البته این امر باعث تشدید لرزش و تاریک شدن عکس شما میشود، اینجاست که دعا میکنید کاش سه پایه تان را همراهتان آورده بودید. شما میتوانید تاریک شدن عکس را با نوردهی مناسب جبران کنید، هرچند که برخی از افراد نور کم این تصاویر را بیشتر میپسندند.

نور پردازی را در نظر بگیرید

نور پردازی ابتدا عکاسان مبتدی را میترساند، اما میتوانید از آن لذت ببرید. مخصوصا اگر نتیجه کارتان مورد پسند واق شود. میتوانید بدون هیچ چراغ مصنوعی یا نور اضافه ای زیباترین عکس ها را مال خود کنید. با انتخاب زمان مناسب برای عکاسی شروع کنید. یکی از بهترین ساعات روز برای این کار یک ساعت قبل از غروب آفتاب است. این ساعت طلایی بدون ایجاد سایه های خشن نوری گرم و مناسب را در اختیار شما قرار میدهد. به جای اینکه سوژه خود را روبروی خورشید قرار دهید، آن را بین خودتان و خورشید بگذارید.

به این ترتیب آن ها نور پس زمینه مناسبی دریافت میکنند که جلوه زیبایی به عکس شما میبخشد.

اگر در وسط روز عکاسی میکنید سعی کنید سوژه خود را در سایه قرار دهید. همچنین انتخاب پیش زمینه مناسب شما را در بهبود کیفیت عکستان یاری میکند.

پارچه های مناسب فصل پاییز کدامند؟

زمانی که پاییز فرا می‌رسد، وقتی که هوا صبح‌ها سرد است و ظهرها گرم، فورا متوجه می‌شوید که نه می‌توانید لباس‌های تابستانه‌تان را بپوشید و نه لباس‌های زمستانه را. پارچه‌ها با اهداف مختلفی تولید می‌شوند و قرار است در فصول مختلف از آن‌ها استفاده شود. اگر می‌خواهید به جنگ آب و هوا بروید، باید لباس‌هایی با پارچه‌های مناسب فصل داشته باشید. اما آیا پارچه های مناسب فصل پاییز را می‌شناسید؟ برای شناخت بهتر و بیشتر پارچه‌های مناسب فصل سرد، با مدمن همراه باشید.

برای زندگی در آب و هوای متغیر، به لباس‌هایی با جنس‌های متفاوت نیاز دارید. در اکثر شهرهای ایران هم چنین شرایطی حاکم است و در طول سال هم هوای سرد را تجربه می‌کنیم و هم هوای گرم را. پارچه ضخیم معمولا به شکل عایق عمل می‌کند و مانع از ورود سوز و سرما به بدن می‌شود، اما این بدان معنا نیست که پارچه نازک نمی‌تواند بدن را گرم نگه دارد. باید کمد لباس‌تان را مرتب کنید و لباس‌هایی با پارچه های پاییزی را جایگزین کنید. در ادامه پارچه هایی که جنس آن‌ها مناسب هوای پاییز است را به شما معرفی می‌کنیم تا با آگاهی بیشتر، لباس‌های پاییزی را بخرید.

پارچه مخمل کبریتی

پارچه مخمل کبریتی نوعی پارچه کتان ضخیم است که خطوط موازی عمودی دارد که به آن‌ها نوار می‌گویند. این پارچه کمی از پارچه مخملی سفت‌تر است و هر فردی از طبقات مختلف جامعه از این پارچه استفاده می‌کند؛ از خانواده سلطنتی گرفته تا کارگران کارخانه.

پارچه مخمل کبریتی برای پوشش لایه‌ای مناسب است. می‌توانید اورشرت یا همان بالاپوش از این جنس بخرید و از آن به عنوان ژاکت سبک استفاده کنید. شلوارهای مخمل کبریتی هم دوباره به بازار آمده است، اما باید حواس‌تان باشد که آن را با لباس روشن و براق ست نکنید. لباس ملوانی نیز بسیار زیباست و پوشیدن آن هم آسان است، پارچه مخمل کبریتی هم به جذابیتش می‌افزاید.

پارچه پشمی مرینو

مرینو نوع پارچه پشمی سبک و منفذدار است. گوسفندهای مرینو به زندگی در دمای بین ۳۰ و منفی ۱۰ درجه سانتی‌گراد عادت دارند، بنابراین پشم آن‌ها برای برای آب و هوای دارای نوسان ایدئال است.

بافت این پارچه سبک است، به همین دلیل برای دوخت لباس‌های یقه‌دار گزینه بسیار مناسبی به‌شمار می‌رود. مرینو علی‌رغم سبکی و نازکی‌اش، شما را در هوای سرد بسیار گرم نگه می‌دارد؛ وقتی هم که آیا استاپ‌لاس همیشه خوب است؟ هوا نسبتا گرم است، منفذ دارد و باعث ورود هوا به بدن می‌شود.

پارچه کشمیری

پارچه کشمیری یکی از پرطرفدارترین پارچه های پاییزی محسوب می‌شود؛ این پارچه بسیار سبک و نرم است و داشتن لباسی از این جنس می‌تواند در فصل پاییز به دادتان برسد. ژاکت کشمیری برای پاییز فوق‌العاده است، وقتی که بعدازظهرها برای پیاده‌روی بیرون می‌روید یا با دوستان‌تان در کافه قرار دارید. لباس‌های کشمیری به حدی سبک است که اگر گرم‌تان هم شد، می‌توانید به راحتی در دست‌تان نگه دارید؛ علی‌رغم نازکی، لباسی از این جنس از شما در برابر سرمای پاییزی محافظت می‌کند.

پارچه پلاستیکی ریپ استاپ

ریپ استاپ نوعی پارچه مصنوعی است که با استفاده از تکنیک‌های بافندگی تولید می‌شود؛ مقاومت این پارچه در مقابل پاره شدن بسیار بالا است. ریپ استاپ در بخش نظامی نیز کاربرد دارد و علاوه بر لباس‌، برای تولید بادبان و چتر نجات مورد استفاده قرار می‌گیرد.

این پارچه واقعا پاره نمی‌شود و بسیار بادوام است، بنابراین برای تولید شلوار عالی است. این پارچه ضخیم بافت منحصر به فردی دارد که تضاد خوبی با کتان و پارچه فلانل ایجاد می‌کند.

پارچه فلانل

فلانل پارچه‌ای نرم است که معمولا از نخ یا پشم ساخته می‌شود. این پارچه هم می‌تواند پرزدار باشد و هم نباشد (پارچه پرزدار نرمی بیشتری دارد) و به‌طور سنتی برای تولید روتختی و همچنین لباس کاربرد دارد.

پارچه فلانل برای تولید پیراهن بسیار مناسب است. اگر نمی‌خواهید ژاکت یا لباس یقه‌دار بپوشید، می‌توانید روی تیشرت، یک پیراهن از جنس فلانل بپوشید؛ حتی می‌توانید آن را تنها هم بپوشید. پیراهن فلانل شطرنجی استایلی کلاسیک است، اما اگر نمی‌خواهید طرح چهارخانه بر استایل شما غالب شود، می‌توانید از زیر کت آن را به تن کنید تا طرحش زیاد به چشم نزند.

پارچه نخی پرزدار

پارچه‌های نخی پرزدار باعث می‌شود هوا داخل پرزها محبوس شود و سرما به بدن نرسد. پیراهنی از جنس این پارچه پاییزی می‌تواند شما را گرم نگه دارد، ولی چون اجازه گردش هوا را هم می‌دهد، مناسب روزهایی است که صبح‌ها هوا سرد است و بعدازظهرها گرم می‌شود.

پیراهن‌ها و تیشرت‌های نخی پرزدار بسیار زیبا هستند و بافت شیکی دارند. با به تن کردن چنین لباسی، هم احساس راحتی دارید و هم گرم می‌شوید؛ البته نه آنقدری که از گرما بپزید!

پارچه پشمی

اگر می‌خواهید کت، سویشرت یا لباس پاییزه بخرید، می‌توانید لباسی از جنس پشمی را انتخاب کنید. این پارچه گرما را در خود نگه می‌دارد، باعث ایجاد عایق می‌شود و شما را از باد و سرما حفظ می‌کند. پارچه پشمی خاصیت عایق بودنش را در حالت خیس هم حفظ می‌کند و برای پوشیدن در روزهای بارانی در فضای باز ایده آل است. هرچند برخی پارچه‌های پشمی کلفت و سنگین است، اما انواع نازک آن هم وجود دارد که سبک، راحت، نرم و مناسب برای هوای پاییزی است.

پارچه چرمی

پارچه چرمی در فشن‌شوهای پاییز و زمستان ۲۰۲۰ حضور پررنگی داشت و هنوز هم که هنوز است، این پارچه در دنیای مد جایگاه ویژه‌ای دارد. لباس‌هایی که از این پارچه تولید می‌شود، بسیار بادوام، انعطاف‌پذیر و مهم‌تر از همه گرم است، از دامن گرفته تا ژاکت.

پارچه جیر

پارچه جیر هم نرم است و هم شیک و لباسی با این جنس می‌تواند شما را خوش‌استایل کند. لباس‌های جیر در دهه ۶۰ و ۷۰ میلادی ترند بود، اما این روزها نیز به دنیای مد و فشن بازگشته است. این پارچه سبک در عین حال انعطاف‌پذیر است و برای هوای معتدل پاییز گزیه مناسبی محسوب می‌شود. فقط حواس‌تان باشد که زیر باران نمانید!

پارچه توییت

توییت نوعی پارچه پشمی است که برای ماه‌های خنک سال مناسب است که به هر استایل پاییزی جذابیت و جلا می‌بخشد. شما می‌توانید ژاکت، کت یا دامنی از این جنس بخرید که مناسب فصل پاییز است.

جنس این پارچه نه خیلی کلفت است و نه خیلی نازک و برای این موقع از سال که هوا نه سرد است و نه گرم، گزینه خوبی محسوب می‌شود. ژاکتی از جنس توییت به قدری گرم است که شما را از سرما حفظ کند، اما آن قدرها هم کلفت نیست که در روزهای آفتابی نتوانید از آن استفاده کنید. شما می‌توانید در فصل پاییز لباس‌های به جنس توییت را با انواع استایل و رنگ ست کنید.

پارچه گاباردین

جنس پالتو بارانی کمردار مشهور برند Burberry از گاباردین است. گاباردین نوعی پارچه جناغی است که ممکن است از پشمی، ابریشمی یا نخی باشد. این پارچه بادوام است و پوشش ضدآب دارد و برای دوخت بارانی بسیار مناسب است.

پارچه جین

همه ما می‌دانیم که پارچه جین در هر فصلی از سال ترند است، اما هیچ شکی نیست که افراد خوش‌استایل در فصل پاییز از جدیدترین استایل‌های جین استفاده می‌کنند. شما می‌توانید کت، شلوار، پیراهن یا دامن جین بخرید و در پاییز به تن کنید.

برای خرید لباس از جنس انواع پارچه های پاییزی می‌توانید وارد فروشگاه اینترنتی مدمن شوید و به راحتی محصول مورد نظرتان را بخرید و دم در منزل‌تان تحویل بگیرید. با خرید اینترنتی لباس هم در زمان صرفه‌جویی می‌شود و هم در این روزهای کرونایی سلامت خود و عزیزان‌تان را تضمین می‌کنید.

تونیک هرلاس استاپ اس وی آی تقویت کننده موی سر 100 میلی لیتر

تونیک هرلاس استاپ اس وی آی تقویت‌کننده موی سر و محرک رشد مجدد موهای سر محسوب می‌شود. این تونیک همچنین ضخامت‌دهنده و استحکام‌بخش ساقه مو نیز هست.

در انبار موجود نمی باشد

محصولات مشابه

محلول ضد ریزش مو نلا هیر ۶۰ میلی لیتر

تونیک تقویت کننده و کنترل کننده ریزش موی آقایان مه اسکین 130 میلی لیتر

محلول ضد شوره نلا نازول ۶۰ میلی لیتر

محلول تقویت کننده و نرم کننده مو جیمی 250 میلی لیتر

محلول کنترل موخوره نلا ۱۲۰ میلی لیتر

نقد و بررسی تونیک هرلاس استاپ اس وی آی

تونیک هرلاس استاپ اس وی آیا استاپ‌لاس همیشه خوب است؟ آی محصولی از برند معتبر SVI است که در تقویت موی سر برای خانم‎‌ها و آقایان موثر عمل می‌کند. این تونیک فرمولی منحصر به فرد داشته و با افزایش جریان خون مویرگی پوست سر و انتقال مواد مورد نیاز و حیاتی ریشه مو، سبب تقویت پیاز مو شده و به جلوگیری از ریزش موی سر کمک می‌نماید. تونیکHair Loss Stop نه تنها برای تقویت ریشه مو مناسب است بلکه ساقه مو را نیز استحکام بخشیده و موجب ضخیم شدن آن می‌شود. ریزش مو یکی از شایع‌ترین مشکلات در خانم‌ها و به ویژه آقایان است. راه‌های بسیاری برای رفع این مشکل عموما پیشنهاد می‌شود که یکی از بهترین آنها استفاده از تونیک‌ تقویت‌ کننده مو است که همزمان از ریزش موها نیز جلوگیری می‌کنند. تونیک Hair Loss Stop در رفع این مساله یاری‌رسان خوبی برای شما می‌تواند باشد.

تاثیر عصاره رزماری روی مو

قرن‌هاست که از گیاه رزماری برای درمان مشکلات مو در سراسر دنیا استفاده می‌شود. تحقیقات نشان داده است که گیاه رزماری در جلوگیری از سفید شدن زود هنگام موها و درمان شوره و خشکی پوست کف سر مؤثر است اما این تنها خاصیت این گیاه نیست و خواص رزماری برای تقویت مو همیشه مورد توجه بوده است. روغن رزماری با تحریک گردش خون در پوست سر می تواند با ریزش مو مقابله کرده و به نوبه خود رشد مو را افزایش دهد. روغن رزماری به دلیل داشتن توانایی بالا برای جلوگیری و توقف سفید شدن مو نیز مشهور است و پوست خشک سر را رطوبت‌رسانی کرده و از پوسته پوسته شدن و شوره سر جلوگیری می‌کند. از این گیاه به عنوان نرم‌کننده موی سر نیز می‌توان استفاده کرد. علاوه بر مزایایی که در بالا عنوان شد، پیشنهاد می‌شود که اگر از کم‌پشتی موهای خود نیز رنج می‌برید، از چای رزماری استفاده کنید. با مصرف این نوشیدنی، گردش خون در بدن شما بهبود یافته و به رشد و تقویت موهایتان کمکی ارزنده می‌شود.

ویژگی های تونیک هرلاس استاپ اس وی آی

• افزایش دهنده جریان خون مویرگی در اطراف فولیکول‌ها
• ضخامت‌دهنده و استحکام‌بخش ساقه مو
• موثر در رفع ریزش موی سر
• محرک رویش مجدد مو
• مناسب خانم‌ها و آقایان

ترکیبات

آب، اتانول، پروپیلن گلیکول، عصاره ساوپالمتو، کافئین میکرو کپسوله، پروتئین هیدرولیزه لوپین، عصاره رزماری، عصاره دم اسب، بوتلین گلیکول-واتر-دکستران-استیل تتراپیتید 3-تریفولیوم پرانتس فلور اکسترکت، عصاره رازیانه، دکسپانتنول، پی ای جی 40، اسید لاکتیک، متیل کلرو ایزوتیازولینون، متیل ایزوتیازولینون

چطور مصرف کنیم

تونیک هرلاس استاپ را در نواحی ریزش و روی پوست سر اسپری نمایید (7 پاف) سپس با نوک انگشتان به ملایمت ماساژ دهید. دقت کنید که در هنگام مصرف پوست سر تمیز و خشک باشد. پس از مصرف از شستن پوست و موی سر حداقل به مدت 6 ساعت خودداری نمایید.

مصرف تونیک را به صورت روزانه و حداقل به مدت 6 ماه ادامه داده و پس از آن 3 بار در هفته و به صورت نامحدود استفاده کنید. (یا طبق تجویز پزشک)

لطفا دقت کنید

جهت حصول نتایج درمانی مطلوب، توصیه می‌شود حداقل 3 بار در هفته از شامپو هرلاس استاپ SVI استفاده کنید.